Individuel terapi

  • Mangler du selvværd?
  • Er andre pr. definition klogere, bedre kvalificerede, sjovere, kønnere og mere interessante end dig?
  • Ønsker du at opleve følelsen af  ligeværdighed og ikke mindst  opdage din egen unikke værdi?
  • Er du nedtrykt?
  • Føler du dig nedtrykt, ked af det, desillusioneret og uden tro på fremtiden?
  • Ønsker du at genvinde tro og håb, se lyset og mærke fornyet energi og appetit på livet?
  • Føler du dig ensom?
  • Føler du dig ensom også selv om du er sammen med andre mennesker?
  • Ønsker du at forbedre dine relationer, samt opnå en dybere følelse af fællesskab med andre og kunne udfolde dig frit i en gruppe?.

Individuel terapi

  • Er du begrænset i dit liv?
  • Oplever du angst eller anden begrænsning i dit liv?
  • Ønsker du at blive “ven” med dine begrænsninger og derved leve et mere frit liv?
  • Oplever du sorg?
  • Oplever du meningsløsheden og magtesløshed i forbindelse med at miste eller at blive syg?
  • Vil du lære at leve med sorgen og savnet eller sygdommen?
  • Er du på vej i forkert retning?
  • Har dit liv udviklet sig anderledes end du havde troet/håbet?
  • Er der nogle ting som driller og forhindrer dit i at leve et lykkeligt liv?
  • Ønsker du at opnå en større selvindsigt og realisere dit fulde potentiale?

Terapi kan gribes an på flere forskellige måder, afhængig af temaet/ problematikken, hvor du er og hvilke ønsker du som klient har.

Processen er din, hvor det vigtige i min rolle som terapeut/coach er at skabe en støttende og rar atmosfære, hvori du kan udfolde dig og blive mødt som det menneske du er.

Jeg vil være omsorgsfuld, være nærværende, have empati for dig og give kærlige "skub".
Alt sammen med respekt for dig på en blid, kærlig og nænsom måde.

ID står for integrativ dynamisk og identitetsorienteret terapi.

Se i øvrigt : www.id-pf.dk eller www.id-uddannelse.dk

Teknikker:
Jeg bruger bl.a samtalen, NLP, gestaltterapi, kropsarbejde, tegning, drømmetydning, familiearbejde, eksistentiel arbejde, energiarbejde m.v..